Cantidad de lisina en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, rollo de cubo, parte magra solamente, cocido, asado rápido
Productos de carne
En 100 g (Gramos) de Carne de res, Nueva Zelanda, importado, rollo de cubo, parte magra solamente, cocido, asado rápido hay 2.383 g de lisina. Cambiar la cantidad
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lisina
lisina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en lisina que no sean Carne de res, Nueva Zelanda, importado, rollo de cubo, parte magra solamente, cocido, asado rápido.
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
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6.69 g
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6.69%
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Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
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6.313 g
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6.31%
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Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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5.901 g
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5.90%
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Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado
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5.769 g
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5.77%
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Huevo, blanco, se secó
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5.515 g
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5.52%
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aislado de proteína de soja
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5.327 g
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5.33%
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Soy aislado de proteína, el tipo de potasio
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5.327 g
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5.33%
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Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
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5.076 g
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5.08%
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Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)
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5.052 g
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5.05%
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Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)
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4.77 g
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4.77%
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Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida
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4.738 g
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4.74%
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Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol
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3.929 g
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3.93%
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Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido
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3.929 g
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3.93%
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Queso, parmesano, rallado
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3.843 g
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3.84%
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Eperlano, se secó (Alaska Nativo)
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3.69 g
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3.69%
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Carne de vaca, redondo, asado de la tapa redonda, sin hueso, sólo se separables magra, recortada a 0" de grasa, selecto, cocinado, asado
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3.61 g
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3.61%
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Carne de vaca, redondo, ojo de asado ronda, sin hueso, sólo el magro separable, recortado a 0" de grasa, selecto, cocinado, asado
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3.582 g
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3.58%
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Bebidas, a base de soja en polvo Proteína
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3.551 g
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3.55%
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Carne de res, lomo, filete de solomillo superior, sin hueso, sólo se separables magra, recortada a 0" de grasa, selecto, cocinado, a la parrilla
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3.551 g
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3.55%
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Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, dentro de la falda, solamente magra separable, recortado con 0" grasa, selecto, cocinado, a la parrilla
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3.535 g
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3.54%
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, rollo de cubo, parte magra solamente, cocido, asado rápido
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, rollo de cubo, parte magra solamente, cocido, asado rápido es un tipo de Productos de carne. Los nutrientes más importantes en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, rollo de cubo, parte magra solamente, cocido, asado rápido se enumeran a continuación.
Agua
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56.8 g
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56.8%
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La energía (calorías)
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239 kcal
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Energía (julios)
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1002 kJ
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Proteína
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30.09 g
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30.09%
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lípido total (grasa)
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13.22 g
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13.22%
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Ceniza
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1.07 g
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1.07%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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5 mg
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Hierro, Fe
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2.38 mg
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El magnesio, Mg
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23 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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209 mg
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0.21%
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Potasio, K
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361 mg
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0.36%
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Sodio, Na
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52 mg
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0.05%
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Zinc, Zn
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4.99 mg
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Cobre, Cu
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0.074 mg
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El manganeso, Mn
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0.004 mg
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El selenio, Se
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6.6 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, rollo de cubo, parte magra solamente, cocido, asado rápido